RET: wat is dat eigenlijk?
RET: wat is dat eigenlijk? De Rationeel Emotieve Training van Albert Ellis De Rationeel Emotieve Therapie of Rationeel Effectiviteitstraining (RET) is een vorm van cognitieve gedragstherapie die oorspronkelijk is ontwikkeld door Albert Ellis. De RET gaat uit van het principe dat niet datgene dat gebeurt de oorzaak is van de emoties die je voelt, […]
Hoe werkte dat in mijn hoofd?
Iemand geeft mij een drie, in een review. Een keiharde, niet te vermijden 3. Hij springt eruit, zo recht mijn hoofd en mijn hart in. Ik krijg in de review ook een heleboel negens en achten, een enkele 7, daaronder een hele tijd niets, maar daar stond hij toch wel, helemaal alleen: de DRIE. […]
Hoogbegaafd kind en provocatief coachen
‘Ik word nog liever zwerver dan dat ik bij jullie woon’ zei hij. ‘Snap ik helemaal’ zei ik. ‘Je kunt je tenslotte niet steeds zo blijven verlagen tot ons niveau. Sterker nog, onder een brug slapen is nog beter dan bij ons thuis.’
Aandacht voor de stille(re) mens
Aandacht voor de stille(re) mens ‘Hij zegt niet zoveel, dus heeft hij niet zoveel behoefte aan contact en daarom laat ik hem maar met rust’. Deze zin was onlangs de opening naar een mooi gesprek met een docent van mijn zoon. Want op mijn opmerking dat dat wellicht niet automatisch het geval was maar […]